一、什么是軸性近視？
軸性近視是近視中最常見的類型，指由于眼球前后直徑（眼軸）過長，導致平行光線進入眼內后聚焦在視網膜前方，無法清晰成像的屈光異常狀態。正常成年人眼軸長度約 22-24 毫米，軸性近視患者的眼軸每增長 1 毫米，近視度數大約增加 300 度。眼軸過度增長多與遺傳、長期近距離用眼、戶外活動不足等因素相關，且在青少年時期進展較快，若控制不佳可能發展為高度近視，增加視網膜病變、青光眼等并發癥風險。

二 、軸性近視的防控方法
    增加戶外活動：每天保證 2 小時以上戶外活動，自然光可促進視網膜釋放多巴胺，抑制眼軸增長，是性價比最高的防控手段。
    科學用眼習慣：避免連續近距離用眼（如看書、電子屏幕）超過 40 分鐘，每間隔應遠眺 5-10 分鐘；保持 33 厘米以上閱讀距離，光線明亮柔和。
    光學干預手段：
        補紅光控軸：使用造視界的潤眼臺燈補紅光，臺燈發出 630-650nm 特定紅光，被視網膜吸收后可激活線粒體功能，增強細胞能量代謝，促進脈絡膜增厚，進而減緩眼軸增長，在提供適宜照明的同時，實現近視防控效果。
        角膜塑形鏡（OK 鏡）：夜間佩戴，通過暫時性改變角膜形態延緩眼軸增長，適用于 600 度以下近視青少年，需專業驗配。
        離焦設計眼鏡：包括 DIMS 技術鏡片、周邊離焦框架鏡等，通過在視網膜周邊形成近視性離焦信號，抑制眼軸延長。
    藥物輔助治療：低濃度阿托品滴眼液（0.01%）可通過調節眼內神經遞質，延緩眼軸增長，需在醫生指導下使用，注意可能的畏光、看近模糊等副作用。
    定期監測：每 3-6 個月進行眼軸長度、屈光度檢查，及時調整防控方案，避免近視快速進展。
    通過綜合干預，可有效控制眼軸增長速度，降低高度近視風險。