遠視儲備是指兒童在生長發育過程中，眼睛處于 “生理性遠視” 的狀態，這是一種正常且必要的 “視覺儲備”，能幫助孩子抵抗未來近視的發生。

具體來說，新生兒的眼球較小（眼軸較短），光線進入眼睛后會聚焦在視網膜后方，形成 “遠視”，這就是初始的遠視儲備。隨著年齡增長，孩子的眼球逐漸發育、眼軸變長，遠視度數會逐漸降低，一般到 12-15 歲左右達到 “正視”（既不遠視也不近視）。

一、遠視儲備的作用

它是兒童眼睛對抗近視的 “天然防線”。如果孩子的遠視儲備消耗過快（比如因過度近距離用眼、缺乏戶外活動等），會提前進入正視狀態，之后眼軸繼續增長就容易發展為近視。

不同年齡段的正常遠視儲備參考

    3-4 歲：約 200-300 度

    5-6 歲：約 150-200 度

    7-8 歲：約 100-150 度

    9-10 歲：約 50-100 度

二、為什么要關注遠視儲備

定期檢查遠視儲備能提前預警近視風險。比如，5 歲孩子的遠視儲備只有 50 度（遠低于正常的 150-200 度），說明其近視風險較高，需及時通過增加戶外活動、控制近距離用眼等方式保護視力。簡單來說，遠視儲備就像 “視力銀行”，儲備越充足，孩子離近視就越遠；提前透支，近視可能會更早找上門。